О мерах безопасности при проведении мероприятий купания в проруби (купели) во время празднования Крещения Господня

В ночь с 18 на 19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня или Богоявления. В Крещенский сочельник и в сам день Крещения Господня во всех православных храмах после Божественной литургии совершается обряд Великого освящения воды. По древнему поверью, в этот день вся вода становится святой и исцеляет любые недуги. Освященная Крещенская вода – величайшая святыня. Считается, что, окунувшись в нее, люди освобождаются от грехов. Многие отважатся в этот день искупаться в иордани — вырубленной в форме креста проруби. Традиционно в этот день тысячи верующих устремляются к природным источникам, чтобы приобщиться к священным водам, очиститься от грехов и духовно преобразиться.

Для того, чтобы праздник не омрачился несчастным случаем на воде Министерство чрезвычайных ситуаций и ликвидации последствий стихийных бедствий ЛНР рекомендует соблюдать следующее правила:

- не   использовать   для   купания   неизвестные   водоемы;   

- необходимо оценить свои возможности и состояние здоровья, так как при заболевании сердечно-сосудистой системы или периферической нервной системы, купание в проруби противопоказано. Перед купанием лучше проконсультироваться с врачом и пройти обследование;

- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви; на пути к проруби надо помнить, что дорожка может быть скользкой, идти следует медленно; 

- убедиться, что лестница для спуска в воду устойчива;

- категорически запрещено употреблять алкоголь перед купанием; 

- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;

- запрещено купание детей без присмотра родителей или взрослых;

- не ныряйте в прорубь вперед головой;

- следует окунаться не больше, чем на 10-15 секунд; 

- не находитесь в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;

- после купания (окунания) разотритесь махровым полотенцем и наденьте сухую одежду, обувь; 

- желательно после омовения выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.

Неукоснительное соблюдение правил безопасности позволит обойтись без несчастных случаев.