ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ АДМИНИСТРАЦИИ ПЕРЕВАЛЬСКОГО РАЙОНА ЛУГАНСКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ

Вернуться на главную

Правила безопасности при купании в Крещенской купели


Правила безопасности при купании в Крещенской купели

19 января православные христиане отметят один из великих праздников – Крещение Господне. По древней традиции, в этот день многие верующие, несмотря на мороз, купаются в прорубях.
Чтобы светлый праздник Крещения оставил только приятные воспоминания спасатели предупреждают о соблюдении правил во время традиционных зимних купаний.
Главным является купание в специально отведенных для этого местах.
Не допустимо, окунаться в воду там, где нет представителей Службы спасения и медицинских работников. Ни в коем случае нельзя купаться в нетрезвом состоянии. Дети должны быть только под присмотром взрослых.
Основные правила, которых нужно придерживаться во время купания зимой:
- перед купанием нужно разогреть тело;
- к воде необходимо подходить в удобной обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног;
- нельзя нырять в прорубь непосредственно со льда, вперед головой и находиться в ней более 1 минуты во избежание переохлаждения организма;
- погружаться в воду лучше по шею, не намочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Прыжки в воду и погружение с головой не рекомендуются, потому что это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода;
- старайтесь быстро достигнуть нужной глубины, но не плавайте;
- после купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду, а так же необходимо выпить предварительно подготовленный горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов.
Берегите себя и близких!